¡Rejuvenece tu Piel! Los Secretos del Metabolismo
Bienvenidos a VitalNtur, tu fuente de información correcta sobre el metabolismo y la salud. Quiero compartir con usted nueva investigación que te explica aquellas cosas que puedes hacer para **rejuvenecer tu piel**.
La piel es un órgano que está vivo, es el órgano más grande del cuerpo, respira y es un órgano de eliminación. Por eso, cuando una persona tiene un cuerpo tóxico, una de las cosas que pasa es que salen alergias en la piel, porque el cuerpo trata de sacar esos tóxicos por los poros. La piel es importantísima porque casi siempre deja ver cómo está tu salud. Si la ves medio oscura o grisácea, sabes que hay problemas en el cuerpo; si la ves radiante con su brillo natural, sabes que la persona está saludable. La piel delata la edad: la piel te reduce la edad o la piel te aumenta la edad.
Tu piel es un espejo de tu salud interna.
Nuestras mujeres, de forma natural, buscan tener una buena piel, invirtiendo a veces cientos o miles de dólares en cremas costosísimas. Sin embargo, no se dan cuenta que una de las cosas más importantes para proteger la piel es estar **bien hidratado**. Cuando usas suficiente agua, no vas a tener muchos problemas con la piel. Pero inclusive hay formas para evitar el envejecimiento de la piel y rejuvenecerla, de eso es que les quiero hablar.
La Acidez de la Piel: Tu Escudo Protector
Si quieres mejorar la piel, debes saber lo siguiente: como la piel es la capa protectora del cuerpo, tiene una **base ácida**. El cuerpo por dentro, en su gran mayoría, es alcalino (lleno de oxígeno), pero la piel es ácida. Esa acidez nos protege, es como una capa protectora; si una bacteria trata de entrar, ese ácido la mata. Así que la piel es nuestro órgano de protección y nuestro primer contacto con el mundo exterior.
Estudio Clave: Dejar de Fumar Rejuvenece la Piel
Un estudio realizado por el Dr. Seri en Milán, Italia, sobre 64 mujeres, demostró algo asombroso: en solo **9 meses**, la piel puede rejuvenecer tanto después de dejar de fumar que es casi como si tuvieras una piel nueva. La persona se ve mucho más joven, con muchas menos arrugas, ¡increíblemente solo en 9 meses! Esto sucede al dejar de exponerse a ese tóxico llamado nicotina que viene a través del cigarro o cigarrillo.
Así que, si usted es de las personas que fuman, considere que dejar de fumar es una de las cosas que más rejuvenece la piel. Tenemos episodios en MetabolismoTV que le explican cómo dejar de fumar exitosamente y sin sufrir. Proteja su piel y su salud.
Liberarte del cigarrillo es un regalo para tu piel.
El Poder del Té Verde y el Aloe Vera para tu Piel
El Té Verde: Un Elixir para la Piel Envejecida
Para aquellos que no fuman, el **té verde** tiene un efecto dramático que mejora la sensación de vejez que tiene la piel. Un estudio llamado "El extracto de té verde en los estudios clínicos e histológicos..." (histológico significa lo que se ve en un microscopio sobre las células) notó cambios clínicos y en la estructura de la piel que mejoran la apariencia y el fotoenvejecimiento.
El **fotoenvejecimiento** de la piel es el proceso que la afecta cuando la exposición excesiva a los rayos ultravioleta del sol la empieza a envejecer. Aunque el sol es necesario, demasiada exposición puede dañarla.
Básicamente, se descubrió que las personas que utilizaban el extracto de té verde, o que simplemente tomaban té verde, tenían una mejoría significativa. Por ejemplo, a mí el café me agrede (me sube la glucosa), así que mi esposa toma café y yo tomo té verde. La verdad es que uno se siente muy bien porque te da energía estable, sin esa subida que después te causa una bajada. De hecho, el té verde ayuda a adelgazar porque mejora el metabolismo. Así que es una excelente alternativa para quienes quieren mejorar la piel.
El té verde: tu aliado para una piel más joven y energía estable.
Aloe Vera: Belleza y Elasticidad desde Adentro
Otro estudio, realizado por el Dr. Soyun en 2009, dice que la **suplementación dietética con aloe vera (sábila)** mejora las arrugas faciales y la elasticidad de la piel. Básicamente, demostró que las personas que suplementan su dieta con aloe vera tienen una mejoría dramática y muy demostrable en sus arrugas y en la elasticidad de la piel.
El poder del aloe vera para una piel más firme y sin arrugas.
Ahí tienes la ayuda para rejuvenecer tu piel. ¡Que la fuerza les acompañe, que sean felices, y que sean bellos y bellas todo el tiempo, lo merecen!
Y esto se los comunico porque la verdad siempre triunfa.